【宜蘭。員山】尼采走過長埤湖 @ 一人旅行米其林

「懂得捨棄，才能往前邁進。」

「哇!三道彩虹!」忍不住想唱鳳姐的《一道彩虹》…

那天轉抵長埤湖，已經是下午四點多了。

一年前，正式離開了原先的職場。跳到圈外，開始尋思轉型，慢慢有了不一樣的思考，未必對，但至少是全新的觀點與「得到」，會理解:「原來的那些堅持(或做事原則、生活習慣)，原來是導致當時情狀的可能原因啊!」。

當人在一個環境裡已經不愉快到一個程度，也許需要領悟到:是自己幫自己闢了個牢籠，將自己關了進去。

比方:你之所以覺得孤獨，是因為沒有人愛?還是，追根究柢之後，其實是不知道怎麼愛自己?「就算結交再多速食朋友，也無法撫平孤獨的傷口，更無法愛自己，只是自欺欺人罷了。」

靠自己的力量站起來往前走，先讓自己完整，隨遇而安。「能讓自己安心的地方，就是安居之所」。

那當下，剛好在書架上遇見了《超譯尼采》，帶回家，放在書桌上，有機會就翻看，不囫圇吞棗，就像在長埤湖畔散步，有智慧的聲音在耳邊。

(《查拉圖斯特拉如是說》:「我們在永遠的『無』中漂流，不是嗎?」因此尼采被誤認為是主張虛無主義的哲學家。

呃，所以我現在走在虛無飄渺間?)

~心無旁鶩也有錯?~

《超譯尼采》之50:「眼裡只有目標，便會迷失方向。」

「你像野獸般，汗水淋漓，一心一意只想攻頂。沿途美景無數，你卻不屑一顧，只想往高處前進。無論旅行還是工作，我們常常因為過於專注某件事，而忘了其他事情。」

各自回到家之後，L掛電話過來，「你今天感覺有點悶悶不樂，怎麼了?」

不管在哪一個景點，我常落隊，一個人獨行，離同伴很遠。

「嘿嘿，沒事，太早起床囉…三點才睡著，八點就醒來準備出門…」

更多的是:美景太多，我想放慢腳步，捕捉住感動的瞬間，盡我所能。

~吾日三省吾身，但…~

那日造訪長埤湖，湖畔正在進行健行賞景區改造工程。要變得更好，就需要定期檢視、擬妥計畫、有執行力的改變…

人，也被教育要經常自我省思，才能持續不斷地進步，獲致成功。

然而，現代社會的互動已經不只是直接的面對面，網路化的時代，資訊流通更加快速，眼睛要瀏覽的畫面更多、要放進耳朵的聲音很蕪雜，時間還是只有每天24小時，一不小心就可能做錯決定。

抵達烏托邦的路有點遠，生活已然相對苦悶，太常自我反省，哪件事沒做好，哪句話不夠精準，是否只會將自己推入負面思考的惡性循環?

是詩人也是哲學家的尼采，在孤獨的漂泊旅程間領悟到:別在疲憊不堪時，反省自己。(摘自《曙光》)

「在工作結束後…回顧省思…你就會注意到自己和別人的缺點，氣自己的無能，憎恨別人，心情反而更鬱悶。疲累時進行反省，只會讓自己掉進鬱悶的陷阱…」

時間管理大師彼得·布雷格曼(Peter BREGMAN)也有同感:「永遠別把時間浪費在鑽牛角尖上。」甚麼是牛角尖?就是老想著自己為什麼失敗?

對照長埤湖畔行走間的安寧，要怎麼做，似乎有了較為明確的答案。

書介:隨著憂鬱時代的到來，人們面臨突然解雇、就職難、自殺率居高不下等重重危機，產生了嚴重的心理問題，迫切希望從西方哲人的名言中找到自己的「人生羅盤」。

作為西方現代哲學的開創者，尼采往往給人留下孤高、厭世的印象，其實他熱愛生命，有著不屈的靈魂和昂然的意志，他的諸多名言能夠撥動現代人的心弦，引人奮發向上。

「抽離一點，更能看清事物的本質。」

~原來，答案就只有一個~

原來，我用了十幾年的時間，才知道自己真正喜歡的是甚麼?!

資誠企管顧問劉鏡清建議，每天睡前花十分鐘回想今天學到甚麼、規劃明天要做甚麼，自然就能事半功倍。一天只要花五到十分鐘「預習和複習」，就能累積相關可觀的實力。

更重要的是，他提醒讀者:這會不會是我喜歡的工作?

甚麼是喜歡的工作?也許每個人心中都有答案，也或許有共同的想法，就是這麼簡單:願意長期投入心力，而精神上能夠得到滿足與回饋?

小狗追著自己的尾巴，因為媽媽告訴牠幸福就是牠的尾巴，卻只是繞圈圈，一直追不到。媽媽對小狗說:「幸福既然是你的尾巴，只要昂首闊步向前走，幸福就會跟著你了。」

一直在追求專業的累積，卻走錯方向，更多是徒勞。花更多錢來填補快樂的缺口，找尋更多的解壓紓壓，如同迷走。

還是，我一直都知道自己喜歡的是甚麼，卻不願面對?

為達成他人如父母的期望而向前跑?

為滿足內心某種符合世俗標準的虛榮而蒙上眼睛?

尼采:弄清楚動機，才能找到方向。(摘自《偶像的黃昏》)

~說真話難不難?~

就算是「善意」的謊言，終究也還是謊言。

還在之前的職場環境時，工作性質和角色(代表公司和高階主管發言，也要傳達部門主管和員工的意見)的諸多考量，一句話要說出口，總要三斟四酌，深怕掛一漏萬，對雙方造成不好的影響。想了太多，精挑細選結果，擺上檯面的就是修飾過的「事實」。

大人說甚麼、小孩子就聽甚麼的年代已經過去，現在已經進展到「我為什麼一定要聽你的」、「你也許只說了八分，我就聽個七分好了」，七折八扣下來，互信越來越薄弱，溝通反而更不順暢，掉進攻防的惡性循環。

這些日子以來，逐漸理解:若心口合一，也許就可以避掉要不要說真話的煩惱了哪。

恆說真實清淨語，

慎勿妄言及惡口;

常說可愛美妙言，

能得最勝佛菩提。

_〈月燈三昧經〉

尼采在《善惡的彼岸》問了:為何自由的人很瀟灑?

~記得還有我們啊~

尼采:再沒有比有人陪在身旁，更美妙的事。

朋友正式離開了十餘年的工作軌道，告別了沒有了母親的生活空間，到島嶼的另一邊投靠情人，開始新生活。

想換工作型態，所以工作還沒有著落;還沒想清楚，所以還沒開始積極找工作。畢竟這樣的模式前所未有，漂浮在半空中，他昨天突然短暫的低潮了起來。

我告訴他:這是難免的，我也曾經遭遇過…如果又再遇到，記得還有我們啊…

~熱鬧，更多時候是用來掩飾內心的虛弱…~

總以為:「熱鬧」的生命，往往都會用更加倍的熱度，結束這次的巡迴演出。那位在聚會場合裡總是很「熱鬧」的朋友，提前悄聲離席了。其實也不算悄無聲息，關心他的朋友很多，消息遠在台北上空迴盪。徘徊了數日，一直想視而不見。某個程度上，他的經歷，也許我正在同樣經歷。

也走進一個周遭事物開始消失的階段，沒有人能教導怎麼面對，能躲則躲。不想知道他發生甚麼事，LINE卻三不五時燙著心，忘掉很難。早上在台北有一場送別，LINE一早就開始叮咚響起來，是朋友們相約啟程，遠在台東的另一位朋友急著尋我找真相，見我讀了LINE卻沒下文，徑直用電話把我搖醒，失眠到三點才睡著的我，這下再也無法假裝，想像開始海嘯般撲襲而來，他隻身走到水岸邊，還是橋上?那時候吹著風嗎?

想自由，想要更自在地看待周遭人事物，應該是很多人的期待。然而，「情感」卻往往是人們到達自由彼岸最大的阻礙，過度放縱情感，或甚至是被情感操控，深陷牢籠而無法自拔。過度放大自己的缺點，鑽牛角尖，進而對自己產生憤怒與嫌惡、失望，也是牢籠的一種面貌。

趁還來得及，拋棄無謂的東西，就尼采看來，是擺脫情感束縛的關鍵。「過度擁有反而成為佔有慾的奴隸」，豁達開朗了，反而更能與情感和平共處。

「人終須一死，更要積極向前。」，也是「心中有光，才能看到希望之光。」無畏無懼，大方瀟灑過日子。

不能稱許他勇敢，但就是祝福他如願展翅，得到真正的自由。